ТЭС — Техника Эмоциональной Свободы, или Техника Эмоционального Освобождения (англ. Emotional Freedom Technique, EFT) — одна из меридианных техник, основанная на принципах традиционной восточной медицины и западной психологии.
ТЭС успешно используется многими психологами, чтобы устранять целый спектр негативных состояний - снимать стресс, эмоциональное напряжение, физическую боль; освобождаться от тяжёлых переживаний, травматических воспоминаний итд.
Но мало кто знает, что ТЭС можно использовать в позитивном, ресурс ориентированном направлении!
Данный курс позволяет на практике познакомиться с широкими возможностями позитивной (ресурс-ориентированной) работы ТЭС.Чаще всего положительные изменения касаются трёх основных аспектов жизни человека, таких как:
- Здоровье (эмоциональное и физическое)
- Отношения (с ближним и дальним кругом)
- Самореализация (достижение личных целей, успех во внешней деятельности – работе, спорте итд.)